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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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根据你的描述你现在还处于生长发育期，应该没必要减肥你好，建议平时多运动即可，饮食也要有营养，均衡！祝身体健康！以上是对“应不应该减肥？？、、、、、、、、、、、、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-02-26 16:11
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，你的体重还是比较正常的，不用刻意减肥的你这种情况不建议你去刻意减肥，平时规律饮食作息，忌辛辣油腻刺激就可以，多吃水果蔬菜，适当增加运动，不必刻意去减肥。祝你身体健康
2016-02-26 14:30
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，建议合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。
2016-02-26 10:04
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回答2
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许宗彦 主治医师
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其他
内科
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要看你体形怎样如很多肉就算胖如体形匀称那就还好，而且你的这个体形的话应该还是蛮好的。1.多注意饮食(如多吃蔬菜水果)2.多运动不过就你现在的正处于发育阶段的话，不建议你去刻意的减肥。医生询问：祝生活愉快
2016-02-26 03:49
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好，您这个年龄正处于这个青春发育期，并且这个时候体重也没有超重的对于您这个情况不需要减肥，再就是应该多运动和体育锻炼
2016-02-26 03:42
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