初二学生紧张时浑身发抖，可能由心理因素、神经调节、激素变化、遗传倾向、个人性格等多种原因导致。 1.心理因素：紧张情绪会引发身体的应激反应，导致肌肉紧张和颤抖。这是一种常见的生理现象，通常通过心理调节和适应可以改善。 2.神经调节：人体的神经系统对情绪和身体反应有调节作用。紧张时，神经兴奋性增高，可能导致肌肉不自主地颤抖。 3.激素变化：紧张时体内的肾上腺素等激素分泌增加，这些激素会影响身体的代谢和功能，可能引起肌肉颤抖。 4.遗传倾向：部分人可能存在遗传因素，使得其在应对紧张时更容易出现身体颤抖的反应。 5.个人性格：性格内向、敏感的人可能在面对压力和公众场合时更容易感到紧张，从而出现身体颤抖。 总之，紧张时浑身发抖在很多人身上都可能出现，一般通过自我调节和心理训练可以改善。如果症状严重影响生活，建议及时就医，寻求专业帮助。

就你所述情况还是心理问题。最有效的办法就是练习练习，不断地练习，不要害怕自己出错，出错了不要过于在意。我觉得你不是过分紧张，而是你有完美主义倾向，老是希望自己做到最好，却忽略了顺其自然、自由发挥才是表演的最高境界。有很多演讲家，刚开始演讲的时候都是跟你一样的，像希特勒、丘吉尔等等，但他们有一个最独特的个性，就是超级自信，他们乐意吸引大家的注意力，哪怕是出丑！在我读高中的时候，我们班主任说了一句对我影响很大的话，人生要善于寻找机会出丑！是的，假如你在任何场合敢于出丑了，实际上再严重的错误你也都能顺其自然地纠正过来了，说不定听众认为你只是在故意幽了一默。祝你早日成为你理想中的“大心脏”！

可能是紧张过度导致的颤抖建议平时多锻炼，消除紧张感，这不是什么疾病，慢慢的就会好的，希望我的回答能够帮助到你

你好，你所说的这种情况与个人的心理素质有关，关键在于积极的调整。应该逐渐地学会调整好心态，避免压力过大，主动与人交流沟通，养成良好的习惯，逐渐的适应与人接触，改善这种情况。