月经时肚子疼、抽筋、有瘀血，可能与子宫位置、内分泌、子宫内膜异位症、精神因素、生活习惯等有关。 1.子宫位置：子宫过度前倾或后倾，经血排出不畅，易导致疼痛。可通过改变体位缓解。 2.内分泌：激素水平失衡，前列腺素等分泌过多，引起子宫平滑肌收缩。 3.子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫腔以外的部位，周期性出血刺激引发疼痛。 4.精神因素：紧张、焦虑等不良情绪会加重症状。 5.生活习惯：经期受寒、劳累、饮食不当等也会有影响。 总之，出现这种情况要重视，调整生活习惯，保持良好心态。若症状严重，应及时就医，明确病因，采取相应治疗措施。

您好，根据您的，手如果没有受到损伤，应该是缺钙的原因。月经期体内有淤血只是一种说法，根本原因在于宫寒。建议您每次来月经之前喝一些暖宫的汤水，比如姜汤。每天晚上8点左右吃一片钙片。补钙一般在一周之后就会有效果。如果还疼，建议去医院就诊。

每次来月经都会肚子疼，痛经是很常见的症状。主要表现为来月经的时候发生小腹部痉挛性疼痛，严重者可能会伴有全身症状。大部分痛经是都生理性的。建议痛经发作时，可以去药店买布洛芬缓释胶囊来吃看看，安全可靠，没有依赖性和副作用，无效去医院检查。