你好，皮肤灰暗、睡眠不好的女性：虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。工作忙碌、压力大的女性：西洋参甲鱼——比起人参来，西洋参品性更加温和，适合多数人进补之用，四季皆宜。而甲鱼的滋补功效尽人皆知，可以补气养阴、清火、养胃，对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合

您好，俗话说药补不如食补，天天跑去美容院，倒不如在家煲一锅养颜汤。下面为您介绍一个简单易做的美容养颜汤银耳枸杞羹，祝您青春永驻，美丽常在。具体做法如下：首先需要银耳15克、枸杞子25克。然后将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

您好，美容养颜这个话题在21世界的今天，已经不陌生了。越来越多的人注重美，养颜。美容养颜的方法很多，有些人喜欢用食疗的方法，美容养颜汤的汤品有：1、虫草煲水鸭汤，2、天麻乳鸽汤，3、竹笋银耳汤，4、海带萝卜汤5、甲鱼鸽子汤，6、栗子排骨汤，7、乳鸽汤。希望这些对你会有帮助。

您好，美容养颜汤的原料：红枣5粒，苹果1个，鸡蛋1个，酒酿（醪糟）1杯。做法：1、红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核。苹果洗净切成小丁；2、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟；3、将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花；4、待蛋液凝固，倒入酒酿，搅拌匀即可。另外还有哈密瓜瘦肉汤、丝瓜银芽田鸡汤、木瓜生鱼汤、银耳鹌鹑蛋汤等。

您好：黄鳝芪枣汤黄鳝含有多种矿物质，维生素A及B族维生素等，它有通血脉，美容养颜，补虚助力等好处。另外，想养颜美容的人可以多吃。药材：黄芪15克，去核红枣6~7粒，陈皮1.5克，党参15克。食材：黄鳝300克，瘦肉150克，姜1小块，做法：1，把黄鳝杀好，洗净，切成小块，同瘦肉一起用开水氽烫过，打出。2，将锅内注入适量清水和所有材料一起煮滚后，再改用小火煲2小时左右。