43 岁近期月经量少可能由多种因素导致，如内分泌失调、子宫疾病、精神因素、营养不良、卵巢功能衰退等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少。可通过调整生活方式，保持规律作息、适度运动、减轻压力来改善。 2.子宫疾病：如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，会影响子宫的正常功能，造成月经量异常。需要就医检查，明确病因，根据病情采取药物治疗或手术治疗。 3.精神因素：长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可能影响内分泌，导致月经失调。应及时调整心态，必要时寻求心理帮助。 4.营养不良：过度节食或营养不均衡，身体缺乏必要的营养物质，影响月经。要保证饮食多样化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 5.卵巢功能衰退：随着年龄增长，卵巢功能逐渐下降，雌激素分泌减少，引起月经量少。可在医生指导下适当补充雌激素。 43 岁出现月经量少需要重视，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，明确原因后采取针对性的治疗和调理措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常。

月经过少常见于卵巢分泌雌激素不足，子宫内膜发育不良，多次人流、粗暴刮宫损伤了子宫内膜，服用避孕药、身体虚弱、贫血等原因月经量少1．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。3．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。回复人的回复2012-11-3023：37：07那就食物补充的，不需要刻意去补充雌激素的