手背上出现较多皱纹可能是老化，也可能与皮肤干燥、紫外线照射、营养不良、长期劳作、不良生活习惯等有关。 1.老化：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白和弹性纤维减少，导致皮肤松弛出现皱纹。 2.皮肤干燥：水分流失使皮肤失去弹性，易产生皱纹。 3.紫外线照射：损伤皮肤细胞，加速皮肤老化，形成皱纹。 4.营养不良：缺乏维生素、矿物质等，影响皮肤健康，出现皱纹。 5.长期劳作：手部频繁活动，肌肉收缩，易产生皱纹。 6.不良生活习惯：如吸烟、熬夜等，影响皮肤新陈代谢，导致皱纹增多。 要改善手背皮肤皱纹情况，需综合调理。注意皮肤保湿，避免长时间日晒，保持均衡饮食，减少手部过度劳作，养成良好生活习惯。若皱纹严重，可咨询皮肤科医生。

全身皮肤最薄的地方很容易长皱纹的哦，所以一定要好好保养的，造成皮肤松弛衰老的原因，有一，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；二，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；三，支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。下颚肌肉松弛就是一个典型例子，这就是我们通常所说的双下巴；四，除了皮肤老化是肌肤松弛，其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也有使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。

1.西兰花增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。2.胡萝卜保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。3.牛奶增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。4.大豆防止色素沉着于皮肤大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。