牙齿变黄是烟草熏的，很难去掉。只能洗牙了。洗牙对牙齿不是很好，所以还是少抽烟最好不抽烟。沾着盐刷牙。用好一点的去烟渍的牙膏医生询问：只有洗牙是最彻底的，用好牙膏效果不可能太好

牙齿变黄为吸烟导致色素沉着引起的。可以通过医院超声波洁牙去除烟斑。同时及早戒烟，吸烟有害健康。

你好，牙齿变黄，主要是长期吸烟氧化所致。冷光美白可以使牙齿变白，建议去整形美容医院去做，比较权威的比较好。

你好，长期大量吸烟会导致牙齿变黄，洗牙可以去除烟渍。可以去口腔科洗牙，把烟渍洗干净，但是因为长期吸烟导致牙颜色变黄这个没什么特别好的办法，可以去漂白，但这个效果不很好，实在想变白的话就是做烤瓷牙。

你好！根据描述，去牙疗室洗牙就好了，马上恢复原来的颜色。平时注意多刷牙。一般都不会出太大的问题。失眠的话建议多多注意生活规律，睡前1小时可喝点牛奶。建议吸烟者最好戒烟，暂时不能戒除者也要争取减少吸烟量。有吸烟不良习惯者，一定要坚持进行定期口腔检查，至少每半年一次。