那需要告诉父母呀。让父母帮助你处理问题。

你好根据你说的情况，分析你存在牵连观念，关系妄想，考虑与抑郁症状有关。考虑目前为伴有精神病性症状的抑郁发作。平时注意多和朋友聊天，要慢慢的克服慢慢的脱敏治疗，可以适当的体育锻炼，对改善心情会起到一定得作用。考虑你的时间比较长了，建议你去精神卫生中心的医学心理科进行系统的咨询和治疗。配合药物和心理治疗，相信你会摆脱困境的！

患精神分裂症的可能性较大，出现幻听，不与人交往，情感脆弱建议你服用抗精神分裂症的要药物，如氯氮平，奥氮平，利培酮等，还可以到专科医院就诊，很快就能消除幻听，声音刺激等以上是对“害怕听到声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好。建议您去看心理科医生初中到现在已经好多年了，但当时的情景对您的影响依然存在。您也想和他人交往，但总是有困难。医生询问：您平时性格如何？现在是否还伴有其他症状？比如持久的情绪低落，对什么事都不感兴趣，易发怒等

由于这件事觉得自己受到了侮辱，不能释怀，从而害怕与人交往，甚至听到声音都害怕你要做的就是克服这种恐惧心理，我建议：不要封闭自己，逃避解决不了任何问题，一切都需要面对，学着慢慢与人沟通，可以先从朋友和亲人开始。慢慢改变性格，当你能在别人面前高谈阔论的时候我相信一切不好的记忆都只是埋藏在心底的。多做一些比较困难的事，增加自己的心里承受能力，锻炼自己的意志力。好好做成功一件事，有了成就感和存在感你就会发现生命有多么美好了。总之要调节过来，需要一段时间，要有耐心和恒心。有空可以多参加一些户外活动和体育活动，千万不要封闭自己，封闭反而会弄出更多的问题。洗完你早日解决烦恼。