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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好果汁只是水果的一部分简单来说肯定是没有水果好了。水果虽然很多营养都是在果汁里面的但是也有一部分不被果汁溶解比如食用纤维还有某些氨基酸所以果汁虽然可口但是不能代替水果的
2016-02-26 04:22
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回答2
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农香亮
隆安县人民医院
二级甲等
民族医学特色专科
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你好”首先是适合人群不同。如老人儿童本身咀嚼能力不太好就可以把新鲜水果榨成果汁来食用！鲜水果汁在食用的过程中，省掉了一部分口腔和胃的以及肠道的功能。对，婴幼儿，没牙的老人，和肠胃功能不好的人，口腔有病的人，榨汁还是很适合的。在榨汁的过程中增加了污染的风险。还会损失掉一部分营养成分，在汁液与空气接触的过程中，还会改变原来水果的口味。这些都是对人的不利的因素。所以喝酒果汁可以自己在家榨汁这样会卫生一些！当然年轻人还是直接食用水果比较方便！
2016-02-26 04:50
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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吃新鲜的水果要好，营养保存很完整
2016-02-26 19:57
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