引起您这样的情况原因可能是妇科炎症或是性激素缺乏。给您一个中医食疗方法试试效果：冬虫夏草四五枚，鸡肉300克左右，放在一起炖，煮熟后吃肉喝汤。

喝水会有尿频，这是肾虚的表现。你性生活也没有很好，也可能是肾虚引起的，建议你看中医，补肾治疗。

性高潮是的感觉是受多种因素影响的，环境，情绪等也会有影响。女性性高潮的特征性表现为性高潮到来时感到身体紧张的突然停止,随之而来的是一种“失控的”不自主行为,如：一.两手抱紧男人,企图紧搂对方,阴部相触.二.挺伸双股,企图阴户上方受到充分的摩擦.三.露张腹部状若迎奉,是希望男子射精.四.臀部拽动,显示她已有快感

性高潮也是一个复杂的性生理过程。没有性高潮与性文化，性知识，性技巧，性经验和体质，兴趣，情感，妇科炎症等因素有关。建议夫妻相互勾通，把你需要的告诉对方。在性交前要前戏做足做够，性交时思想专一，可以进行些性幻想等，并相互切磋总经经验。祝你成功，祝你幸福。