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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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宜多吃:含维生素C、A、E的水果及蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿、萝卜菠萝,葡萄,萝卜,白菜等
2016-02-25 22:46
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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黑木耳可以跟瘦肉、动物内脏、青椒一起混炒,青椒富含维生素C,促进矿物质吸收。
2016-02-26 02:33
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等.
2016-02-26 07:11
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回答4
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杨祖学
海口市妇幼保健院
一级
药械科
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黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及多种维生素
2016-02-26 08:57
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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忌辛辣,热性辛辣食物性多温热,耗气动火
2016-02-26 14:03
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