小休小睡后起身过猛导致双腿内侧抽筋，可能与多种因素有关，如肌肉疲劳、电解质紊乱、血管问题、神经问题、疾病影响等。 1. 肌肉疲劳：长时间保持同一姿势或运动过度，肌肉处于紧张状态，突然改变体位易引发抽筋。可通过适当按摩、热敷缓解。 2. 电解质紊乱：如缺钙、缺镁等，会影响肌肉的正常收缩和舒张。建议多吃富含钙、镁的食物，如奶制品、豆制品、坚果等。 3. 血管问题：血管狭窄或硬化，影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧而抽筋。必要时进行血管超声检查。 4. 神经问题：神经受压或损伤，支配肌肉的神经功能异常。需进一步神经检查以明确。 5. 疾病影响：银屑病可能导致皮肤炎症和代谢异常，间接影响肌肉功能。积极治疗原发病有助于改善。 总之，出现这种情况应引起重视，可先尝试自行缓解，如频繁发作或症状严重，应及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。

您好像这种情况多属于缺钙及疾病受凉引起，建议口服迪巧，或盖中盖及维生素D，维生素E，并进行局部保暖等，