5岁小孩患鼻窦炎出现交替性鼻塞，情况较为常见。原因包括鼻腔结构未发育完善、炎症刺激、过敏、环境影响、不良习惯等。 1.鼻腔结构未发育完善：小孩鼻腔和鼻窦结构相对稚嫩，功能尚未成熟，易受刺激引发炎症和鼻塞。 2.炎症刺激：鼻窦黏膜炎症导致分泌物增多，阻塞鼻腔，引起鼻塞。 3.过敏：对花粉、尘螨等过敏，可导致鼻腔黏膜水肿，出现鼻塞。 4.环境影响：干燥、污染的空气会刺激鼻腔黏膜，加重鼻塞症状。 5.不良习惯：趴着睡等不良姿势可能影响鼻腔通气。 6.治疗方法：首先，保持鼻腔清洁，可用生理盐水冲洗鼻腔。其次，使用药物如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，但需遵医嘱。再者，避免过敏原，改善生活环境。还要纠正不良习惯，保持正确的睡眠姿势。 总之，5岁小孩鼻窦炎交替性鼻塞需要综合处理，家长应重视，若症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。

这是慢性鼻炎，需要长久的治疗，和理疗。除了吃药，还要做中医的理疗比如针灸穴位按摩等

依据你的描述，老师有鼻塞，没有发热，与体质寒性有关系，用棉棒蘸盐水清理鼻腔，多晒太阳，喝点姜汤祛寒试试