你好要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建议反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

孩子的身高跟父母的基因有很大关系，在一点每个孩子的发育时期不同，有些较早有些较晚，六岁还在张身体。个人建议多食含维生素D以及维生素C食物，同时加强骨骼伸展。

你好，正常的，宝宝的生长发育个体差异是很大的，有的早有的晚不用太过担心顺其自然就可以，希望我的回答对你有帮助,祝您健康。多带他到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素d,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。

一般2岁以上儿童身高可以用年龄乘于7加75估算，正常为119，而你小孩113同龄少6公分属于正常？建议可以多点户外运动，补充营养，合理安排膳食！！

正常新生儿出生身长是50厘米生后前半年平均每月增长2.5厘米，后半年每月平均增长1.5厘米1周岁的体重是75厘米2周岁是85厘米，孩子18个月孩子身高是73.5厘米可以说孩子以上情况不正常是营养不良的表现与孩子喂养不当有关孩子有以上情况也需要到医院有医生结合孩子具体情况制定营养计划孩子发育才能恢复正常