不建议牙膏洗脸，因牙膏的成分有可能刺激皮肤，导致皮肤粗糙，或其他不良反应，建议选用一些没有刺激性的洁面乳。

这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不宜熬夜，少用化妆品，可以看中医吃中药调理一下，外用产品治标不治本。用牙膏洗脸的确很清凉，但对皮肤不好。第一，牙膏的碱性太大，会使皮肤变干，而且皮肤敏感的人还容易导致过敏。第二，如果脸上有痘的人用了以后，痘痕很难消除。第三，牙膏洗脸会导致暗疮生长。这是由于牙膏中所含的氯化物剌激皮肤的结果，说清楚一点，氯化物本身不会直接引起暗疮，但会剌激皮肤，当皮肤受到剌激就便增厚，假如增厚了的死皮不能脱落，就会堵塞毛孔，暗疮便出来。假如你的暗疮经常都在下巴位置出现的话，可以留意一下

不建议牙膏洗脸，因牙膏的成分有可能刺激皮肤，导致皮肤粗糙，或其他不良反应。建议选用一些没有刺激性的洁面乳。