您好，痔疮是一种慢性疾病，是长期由于不良习惯或慢性病引起的，痔疮的发生是一个缓慢而渐进的加重过程，痔疮在早期发现，只要早期治疗就可以取得很好的效果。平时应多加注意按时排便，每天早上起床后尽量选择起床后进行排便，如果有任何便意及时上厕所。当粪便干燥时，每天早上可以喝一杯淡盐水。平常可以多吃蔬菜和水果以缓解便秘。对于痔疮患者，选择坐厕比蹲伏厕要好。在日常生活中，多吃新鲜蔬菜，少吃辛辣，如芹菜，菠菜，白菜，韭菜，南瓜等便于排便。一些粗粮，如荞麦，高粱和玉米，也是不错的选择。一定要少吃辛辣食物，避免大量饮酒。在办公室工作的人需要坐在坚硬的凳子上。因为当一个人坐在坚硬的长凳上时，臀部有两个坐骨段支撑，使血液循环受阻较少，可以减少痔疮的发生。祝你健康

外痔位于齿线以下,是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎,肥大,结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块.外痔表面盖以皮肤,可以看见,不能送入肛内,不易出血,以疼痛和有异物感为主要症状.临床常分为结缔组织外痔,静脉曲张性外痔,炎性外痔和血栓外痔.建议去医院治疗.

大便后肛门有肿物脱出，是指肛缘有肿物隆起或肛管直肠内肿物脱出肛门外，它是一种常见的肛肠疾病症状，而且肛门肿物脱出原因很多。临床上，血栓外痔、内痔、混合痔、直肠息肉、肛乳头肥大等肛肠疾病都可以出现肛门肿物脱出的现象。就算是痔疮的话那也已经到2期了，不会自己好的？建议你日常生活时注意少吃或不吃辛辣等刺激性食物，不喝或少喝冰镇饮料和酒水，如已食用的，可加大当天的饮水量，使刺激性物质尽快排出体外，多吃绿叶菜和水果，严重就马上去医院，不要怕丢脸。