排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天是排卵期。排卵日和下次月经之间的时间是固定的14天左右！！！

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。安全期月历因个人体质变异差异极大，因此仅供参考。

排卵期；从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,整个周期除去月经期和排卵期剩下的日期就是安全期。还可以这样算，滤泡期（10-12天），排卵期（1-2天），黄体期（14天左右）。

你好，排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。希望可以帮助得到您。

根据你的情况考虑应该安全期在月经期前后1周左右的情况，考虑注意合理的安排性生活时间较好，平时不提倡选择安全期避孕的情况，易导致意外怀孕的可能