鱼鳞病患者在日常生活中，需要注意皮肤护理、饮食调整、环境适宜、适度运动、心理调节等方面。 1. 皮肤护理：避免过度清洁，洗澡不宜过勤，水温不宜过高，少用碱性肥皂。浴后及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。 2. 饮食调整：多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等。同时，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 3. 环境适宜：保持居住环境的湿度适宜，可使用加湿器。避免长时间处于干燥、寒冷的环境中。 4. 适度运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质，促进新陈代谢，但运动后要及时清洁并保湿皮肤。 5. 心理调节：正确对待疾病，避免因皮肤外观产生自卑、焦虑等不良情绪，保持乐观的心态。 总之，鱼鳞病患者通过注意上述各方面，能够减轻症状，提高生活质量。但如果病情加重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。

鱼鳞病是一种以皮肤干燥、伴有鱼鳞状鳞屑为特征的遗传多功能角化障碍性病。鱼鳞病是常染色显性遗传性皮肤病，对患者的健康、生活与智力发育等影响甚小。鱼鳞病患者一定要合理饮食。1、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加深病情。常常以扁桃腺化脓而诱发本病或加深本病的建议行扁桃腺摘除术。3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。4、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。

鱼鳞病是一种遗传性皮肤病，是由基因问题造成的。所以鱼鳞病患者要充分考虑这个生育问题。只要解决了遗传这个主要原因，其他的相对来说还是比较好预防的想要防止鱼鳞病遗传，就尽快的治疗。治好后遗传几率会降到最低。建议中药浴换肤疗法，从根源入手，全面调节修复脏腑功能、完全排除体内毒素、全面提高机体免疫力，真正的做到标本兼治