眼袋很重可能由多种原因导致，如遗传因素、不良生活习惯、年龄增长、睡眠不足、眼部疾病等。 1.遗传因素：有些人天生眼部皮肤薄、肌肉力量弱，容易出现眼袋。这种情况较难通过非手术方式彻底改善，但保持良好生活习惯能一定程度减轻。 2.不良生活习惯：长期熬夜、过度用眼、吸烟饮酒等，会影响眼部血液循环和新陈代谢，加重眼袋。应调整作息，保证充足睡眠，减少用眼时间，戒烟限酒。 3.年龄增长：随着年龄增大，皮肤松弛、肌肉萎缩，眶隔脂肪膨出，形成眼袋。可通过医美手段，如眼袋切除术等改善。 4.睡眠不足：睡眠质量差或时间短，眼部容易浮肿，形成假性眼袋。改善睡眠状况，睡前少喝水，能缓解。 5.眼部疾病：如结膜炎、睑缘炎等，炎症刺激可能导致眼袋明显。需治疗原发疾病，控制炎症。 总之，眼袋很重需要综合分析原因，采取相应的措施。如果眼袋严重影响外观和生活，建议到正规医院的整形美容科或眼科就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

1,眼袋敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋

眼袋的治疗你好这位朋友,1.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度.　　2.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题.　　3.舒活眼膜霜,质地清爽的蓝色凝胶,含有多种植物精华,有效舒缓眼部肿胀,紧致肌肤,改善幼纹.其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度,使疲惫的双眸立即恢复清新滋润.　　4.即效精华眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡.　　5.三效眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡