瘦腿的最快方法
我不知道瘦腿的最快方法，想问问瘦腿的最快方法，我整个人不是很胖，而且上半身看起来还挺瘦的，但是小腿特别胖，所以我很想让腿瘦下来，经过这一冬天的滋补，我发现我胖了好多，以前的裤子都穿不进去了，现在我很着急想快一点把腿瘦下来，好更漂亮了些。瘦腿的最快方法有什么？
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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现在广告打的很响的产品一大堆，楼主要谨慎，建议去中医诊所去看看，因为我觉得治疗糖尿病，西医不如中医。。谢谢采纳
2016-02-26 03:56
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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每天下蹲15次左右，膝盖与大腿成九十度，停顿约10秒钟，一周左右就有效果，但是要坚持
2016-02-26 08:20
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，平时尽量多走楼梯，并在上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重。由于加大了腿部的负担，可以提高大腿周围脂肪的燃烧速率，消除大腿内侧和臀部的赘肉。专家表示，1次爬2阶，可以紧实腿型，并有提臀效果，还可以避免萝卜腿。
2016-02-26 11:03
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，一般饮料中所含的能量很高，再加上饮食，一般一天的进入量超过需要量，长期下来就会导致肥胖的。建议控制饮食。
2016-02-26 20:46
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好。瘦腿的最佳方法是瑜伽还有慢跑。现在比较有效的就是蹬脚踏车。你可以去他们医院的网站上免费预约挂号（如果他们开通这项服务的话）
2016-02-27 00:13
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