出现头晕、乏力、口中金属味、头晕眼涩等症状，可能是环境变化、饮食不适应、贫血、颈椎病、血压异常等原因导致。 1. 环境变化：从石家庄到成都，环境改变可能影响身体适应能力。建议保持充足睡眠，规律作息，适当进行户外活动，逐渐适应新环境。 2. 饮食不适应：饮食的改变可能引起胃肠道不适。注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免油腻、辛辣食物。 3. 贫血：贫血可导致头晕乏力。可通过饮食补充富含铁、蛋白质、维生素 B12 和叶酸的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。必要时就医，服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物。 4. 颈椎病：长期不良姿势可能引发颈椎病。避免长时间低头，可做颈部伸展运动。如症状严重，需就医治疗。 5. 血压异常：血压过高或过低都可能引起相关症状。定期测量血压，如有异常，遵循医嘱治疗，如服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

您好，您的这种症状，从中医上来看，很可能是阳气不能收敛，肾精不足引起的建议您看中医，用中药来调理一下，中医上的方可以用桂枝加龙骨牡蛎汤来治疗。。