性生活时间短且有手淫习惯，可能与心理因素、龟头敏感度高、前列腺炎、激素水平异常、肾虚等有关。 1.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响性生活时长。可通过心理调节，如放松训练、心理咨询来改善。 2.龟头敏感度高：阴茎背神经分布较多，导致敏感度上升。可考虑使用延时喷剂，如利多卡因气雾剂。 3.前列腺炎：炎症刺激会影响性功能。需针对炎症治疗，常用药物有左氧氟沙星片、前列舒通胶囊等。 4.激素水平异常：如雄激素缺乏。可补充十一酸睾酮软胶囊。 5.肾虚：分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚可用六味地黄丸，肾阳虚可用金匮肾气丸。 性生活时间短的原因多样，治疗方法也因人而异。建议先到正规医院男科就诊，明确原因后在医生指导下选择合适的治疗方法，切勿自行用药。

早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高也可能引起阳痿等其他性功能障碍后果严重,应引起重视和及早治疗.您好：您的这种情况可以吃些六位地黄丸,配合些食疗，如吃些韭菜，山药，羊鞭，牛鞭之类的食物，同时也可以用派力森调节下早泄情况。一定要戒掉手淫.要节制。要注意

您好，过度手淫频繁手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺疾病等的发生进而导致全身不适性功能障碍等。同时由于频繁手淫，就会使得阴茎射精管神经损伤、阴茎海绵体功能障碍进而就会出现阳痿早泄等性功能障碍的发生。及时检查清楚，明确诊断病因做针对性治疗才能取得良好的治疗效果不可盲目采用药物治疗以免加重病情。平时少吃辛辣刺激物忌烟酒注意生殖器卫生等。

你好你的情况是属于早泄的，正常的性生活在二十分钟以上的，引起早泄的原因有：如包皮过长频繁手淫频繁的性生活泌尿生殖系统的炎症刺激长期大量服用药物吸烟饮酒性神经过于敏感内分泌等首先要明确病因才能有针对性的治疗。