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体重130斤,身高158厘米,有什么办法

肥胖症

体重130斤,身高158厘米,有什么办法可以快速减肥曾经的治疗情况和效果:无

  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好!减肥可以通过肠道的通畅促进人体吸收与排泄成正比,在减体重的同时,疏通人体经络,是目前最科学的减肥方式。或是通过澳洲伊微中医经络燃脂减肥项目,是继抽脂后被中医界认可的项目,安全不反弹,我司也有此项目推广。

    2016-02-27 00:33
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    健康指导:运动结合饮食上健康减肥,坚持多运动,如转呼啦圈,晨跑,晚跑,游泳,打球等。饮食上多吃清淡的食物,对于肥腻,甜腻,高脂等热量高的食物,不要多吃,多吃一些富含高纤维素的新鲜蔬菜和水果,少喝碳酸类饮料。

    2016-02-26 10:18
  • 回答1

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    根据您的描述,在减肥的状况下也要注意营养,以免发生低血糖。建议平时多以清淡为主,适量主食,多吃水果,蔬菜等含维生素高的易消化的食物,每天坚持早睡早起,不熬夜,坚持适量运动。

    2016-02-26 06:25
就医问药

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