避孕方法多样，除避孕套外，常见的有节育环、皮埋、口服避孕药、避孕针、安全期避孕等。每种方法都有其特点和适用人群。 1.节育环：有多种类型，如含孕激素的节育环，能减少出血等不良反应。但放置后可能出现下腹疼痛、腰酸等症状。 2.皮埋：通过在皮下埋植孕激素类药物来避孕。一般在正规医院的妇产科可以做。可能会有月经紊乱、头痛等副作用。 3.口服避孕药：包括短效避孕药（如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片）和长效避孕药。需按时服用，可能有恶心、呕吐等不适。 4.避孕针：通过定期注射孕激素达到避孕效果。可能导致月经失调。 5.安全期避孕：根据月经周期推测安全期来避孕。但失败率较高，不推荐单独使用。 选择避孕方法应综合考虑个人身体状况、生活习惯等因素，建议在医生指导下选择适合自己的避孕方式。

你好，如果你是想长期避孕，可以服用长效避孕药；如果是短期避孕，除避孕套外，可以选择短效避孕药，这样即可以避孕也可以调整月经周期。