晚上不吃饭一星期能瘦的斤数因人而异，受多种因素影响，如初始体重、身体代谢率、日常活动量、饮食结构和个人体质等。 1.初始体重：体重基数越大，短期内可能减重越多，但也不能一概而论。 2.身体代谢率：代谢快的人，能量消耗多，可能减重效果更明显。 3.日常活动量：活动量大，消耗能量多，有助于减轻体重。 4.饮食结构：虽然晚上不吃饭，但如果白天饮食高热量、高脂肪，也会影响减重效果。 5.个人体质：不同体质对饥饿的耐受和代谢调节不同，有的人体质易瘦，有的则较难。 总之，单纯依靠晚上不吃饭来减重不是健康且可持续的方法。长期如此可能导致营养不良、胃肠功能紊乱等问题。建议通过合理控制饮食，增加运动量，保持规律作息等综合方式来达到健康减重的目的。

你好，根据你说的情况需要你到医院给予检查，减肥，需要你科学的减肥的，不能靠节食到达减肥的目的的

您好，减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。您晚上节食的话是很不健康的建议您在饮食和运动上下功