最近心情莫名奇妙
2016-02-26 03:37
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最近因为公司在搞一个新的项目，工作量很大，做的很辛苦，压力一大心情就跟着变得莫名其妙的烦躁，很想辞职不干了，但我很清楚这是一时的冲动而已，请问有什么办法可以让心情变好起来。
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申兰阔 医师
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镇静吃点巧克力等会让心情好把不开心的暂时放一边，不要去想理解身边的人，不要总是对别人不满，别人欠你的吗？想一些开心的事情，回忆一下过去美好的事情，畅想一下美好的未来
2016-02-27 02:23
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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适当休息一两天，想想自己工作的好处和坏处，多进行交流，去看看书，或者和成功人士多交流，都可以的。我就习惯这样子，效果不错的。
2016-02-26 23:34
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
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镇静点，吃点巧克力等会让心情好，把不开心的暂时放一边，不要去想，要多理解身边的人，不要总是对别人不满，别人欠你的吗？多想想一些开心的事情，回忆一下过去美好的事情，畅想一下美好的未来。
2016-02-26 20:51
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