左大腿外侧到臀部胀疼，弯腰咳嗽时加重，小腿有时也疼，可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、臀肌筋膜炎、髋关节病变、局部神经病变等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致下肢放射性疼痛。常见于长期弯腰、久坐等人群。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经。多由外伤、久坐等引起。治疗有热敷、按摩、口服营养神经药物（如维生素 B12、腺苷钴胺）等。 3. 臀肌筋膜炎：臀部肌肉和筋膜的无菌性炎症。常因劳累、着凉等诱发。可采取针灸、推拿、服用非甾体抗炎药（如布洛芬、美洛昔康）等方法。 4. 髋关节病变：如髋关节炎、股骨头坏死等。与劳损、创伤等有关。治疗包括减少负重、药物治疗（如仙灵骨葆胶囊、氨基葡萄糖），严重时需手术。 5. 局部神经病变：神经受损或受压，如神经炎。可能由感染、糖尿病等导致。治疗需针对病因，同时使用营养神经药物（如谷维素、甲钴胺）。 出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动。

您好：您的情况是坐骨神经痛的。坐骨神经痛原因很多，不一定就是腰脱引起的。也可以单纯的坐骨神经痛。建议您用中药治疗。

您好！臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛麻木是坐骨神经的典型表现属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛做个腰椎CT排除一下是否为腰椎间盘突出引起的此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以采用中医穴位外治安全无副作用.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正.确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！,