你好!请注意补充你的提问,便于合理的解释

这位朋友您好,十分关注您的提问,可能是营养不良

您好,请问您的性别,年龄?您的主要症状和持续时间?以前得过什么疾病程度如何?以前做过什么检查和检查结果是什么?以前吃过什么药物?用法怎么样?

你好，需要知道你是足跟的哪个部位疼痛，是足跟底部（足跟下脂肪垫炎），还是足跟后方（跟腱炎、腱围炎）。前者中药泡洗，理疗，或封闭治疗效果都好；后者可加手法按摩，但封闭要慎重，只能打在腱围内，不可大在跟腱上，容易造成跟腱断裂。在足跟下垫软垫，对前者是减轻震荡、压力；对后者有减少跟腱牵拉的作用。

根据你的叙述，这可能是由于炎症导致的建议及时到医院作一下血液化验，并且服用一些抗炎药，祝早日恢复健康