熬夜时眼球特别干，可通过改善用眼习惯、使用人工泪液、眼部热敷、补充营养以及保持环境湿润等来缓解，同时要注意是否存在眼部疾病。 1.改善用眼习惯：避免长时间盯着电子屏幕，每间隔一段时间就远眺或闭目休息。 2.使用人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，能补充泪液，缓解干涩。 3.眼部热敷：用温热的毛巾敷在眼部，促进眼部血液循环，缓解疲劳和干涩。 4.补充营养：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 5.保持环境湿润：可使用加湿器增加室内空气湿度，减少眼部水分蒸发。 6.及时就医：如果干涩症状严重或持续不缓解，应及时到医院眼科就诊，排查是否有干眼症、结膜炎等疾病。 总之，对于熬夜导致的眼球干涩，要综合采取多种措施进行缓解和改善。同时，养成良好的用眼习惯对于保护眼睛健康至关重要。

眼睛干涩一般和过度用眼有关系，另外有虚火也会出现这种情况。最近要注意休息，不要长时间看电脑、看书，用点珍珠明目滴眼药来湿润眼睛，喝点枸杞、菊花水，