眼睛出现飞蚊状，可通过养成良好用眼习惯、保持眼部卫生、注意饮食均衡、控制基础疾病、定期眼部检查等来预防，具体包括以下方面。 1. 良好用眼习惯：避免长时间连续用眼，每隔一段时间让眼睛休息，可远眺或闭目养神。减少使用电子设备的时间，尤其在光线昏暗的环境中。 2. 保持眼部卫生：不要用手揉眼睛，避免眼部感染。如有异物进入眼睛，应使用干净的水冲洗或及时就医。 3. 饮食均衡：多吃富含维生素 A、C、E 和锌等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于眼部健康。 4. 控制基础疾病：如高血压、糖尿病等，这些疾病可能影响眼部血管健康，导致飞蚊症，要遵医嘱控制病情。 5. 定期眼部检查：建议每年进行一次全面的眼部检查，及早发现和处理眼部问题。 总之，预防眼睛出现飞蚊状需要从多个方面入手，长期坚持良好的生活和用眼习惯，关注眼部健康。

眼前有黑点闪烁，蚊子飘过等症状故名飞蚊。飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。飞蚊症分为生理性和病理性。生理性的只需要在平时多注意眼睛健康。病理性的建议服用明目羊肝丸，明目蒺藜丸，哈药熊胆丸进行治疗。

玻璃体混浊《飞蚊症》,没有好的预防办法,建议用中医外治疗法,9天就能控制病情,恢复视力,无副作用,北京王震华

你好,你这情况考虑是飞蚊症,飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的.黑影为胆肾自病,宜用补肾磁石丸.也有将此症之虚分肝肾亏损及气血亏虚二型证治.前者用明目地黄丸,驻景九,石斟夜光丸等.后者用八珍汤,芎归补血汤等.