贪吃不爱动致偏胖,想针灸减肥可行吗
我想针灸减肥病情描述(发病时间、主要症状等):我是贪吃不爱运动,引起的偏胖。我身高162.体重117斤,可是我看起来像一百二十多斤,因为我是悬胖,肉比较松。我的胳膊特粗,腿也粗。腰上的肉也挺多。曾经治疗情况和效果:我经常节食减肥,是瘦过,可是不能持之以恒,适得其反。想得到怎样的帮助:1、像我这种情况:适合针灸减肥吗?2、我想主要减:胳膊(特粗)、腿、腰。3、我的理想体重是100斤、4、减到理想体重、需要多久?多少钱?5、我是哈市的、去哪家医院减?
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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贪吃且不爱运动导致身体偏胖,想通过针灸减肥,需要综合考虑多种因素,如个人体质、肥胖程度、生活习惯、针灸效果及安全性等。 1. 个人体质:不同体质对针灸的反应有所差异。若体质较敏感,可能对针灸减肥效果较好;反之则效果可能不明显。 2. 肥胖程度:体重超标程度较轻时,针灸结合适当运动和饮食控制,可能效果较理想;若肥胖严重,单纯针灸可能作用有限。 3. 生活习惯:保持良好的作息和饮食习惯是减肥成功的关键。若针灸期间仍贪吃且不运动,减肥效果难以保证。 4. 针灸效果:针灸能调节内分泌和代谢,但效果因人而异。部分人可能在短期内有明显效果,而有些人则需要较长时间。 5. 安全性:正规操作的针灸通常较为安全,但如果操作不当,可能引起感染等问题。 综合来看,针灸减肥有一定作用,但不能单纯依赖,还需配合健康的生活方式。
2025-02-04 13:30
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好!针灸减肥的效果是不明显,而且容易反弹的,所以不建议做针灸减肥。目前最理想效果最好的减肥方法是吸脂,吸脂手术是一种通过体表小口(针眼),采用局部麻醉,吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术,它对全身影响小,不涉及重要的神经血管和深部组织,故很安全。而且是不会反弹。
2016-02-27 04:20
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,减肥还是主要通过控制饮食和加强运动才会有效果,针灸的原理也是通过刺激穴位来达到控制饮食和睡眠。
2016-02-27 02:09
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这个体重并不算是太大的减肥一定要从调理脾胃开始请详细说明你的情况医生询问:请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样你月经以及睡眠情绪体质作息如何
2016-02-26 14:28
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-02-26 12:46
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