你好。从营养学的角度，人每天需要25~50g的蛋白质，所以一天一个鸡蛋比较合理。只要不是肾病等特殊疾病，是不需要严格限制蛋白质的摄入量的。每天早上建议一个水煮蛋是最健康合理的，荷包蛋考虑油脂比较多，不容易吸收消化。

你好，早上空腹和能否吃鸡蛋没有多大的关系，所以你不必太过的担心这个，如果对鸡蛋没什么过敏之类的症状你每天就保证自己吃一个鸡蛋就可以，不必吃太多，太多更不容易消化

你还有什么其他的不适吗？因为我只看到你问能吃鸡蛋吗的问题如果你没什么其他病的话是可以吃的，但建议你一个星期不要超过3个

你好！鸡蛋一周不超过5个是可以的（如果血脂不高可以每天一个）！！猪肝等也因为含胆固醇高，如果血脂高最好不吃！海带没有太大问题！辣的最好还是不要吃为好，因为如果长期辛辣刺激食品，对脾胃和肝胆都是不太好的（容易造成脾胃湿热或是肝胆湿热等。如果在重庆这个地方还是可以稍微吃一些的，如果在气候比较干燥的地方，最好还是不要吃了）。

注意饮食。食物以清淡为宜，少食油腻和炸，烤食物。保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重，保持大便畅通很重要。要改变静坐生活方式，多走动，多运动。要养性。长期家庭不睦，心情不畅的人可引发或加重此病，要做到心胸宽阔，心情舒畅.需要规律饮食，适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量，保证摄入足够量的蛋白质，注意卫生，防止肠道蛔虫的感染。积极治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症。