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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。
2016-02-26 22:06
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
2016-02-26 19:18
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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2、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。 3、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。 4、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱。
2016-02-26 17:22
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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1、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
2016-02-26 08:48
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