补锌该怎么补
您好,我现在21岁,由于房事过多,我觉得有可能缺锌,请问成年人补锌该怎么补,那个广告里的三精牌葡萄糖酸钙好吗?好像是针对小孩的吧!请问用什么补?
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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口服葡萄糖酸锌口服液,一天一次,一次一支。
2016-02-26 10:03
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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口服葡萄糖酸锌口服液
2016-02-26 16:18
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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建议口服葡萄糖酸锌也可以试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
2016-02-26 18:04
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