特别怕冷，背和手脚都冰冷，可能是由多种原因引起的，如阳虚体质、贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病、末梢血液循环不良等。 1.阳虚体质：阳气不足，不能温煦机体，导致怕冷。可通过饮食调理，多吃温热食物，如羊肉、韭菜等，也可适当运动，增强阳气。 2.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，机体能量供应不足，易出现怕冷症状。治疗包括补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等。常用药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺片等。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，产热不足。需补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片。 4.心血管疾病：如冠心病，心脏供血不足，影响血液循环，导致肢体末端寒冷。治疗包括改善心脏供血、扩张血管等。药物有阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨酯片等。 5.末梢血液循环不良：长期久坐、缺乏运动等可导致。应增加活动，促进血液循环，必要时可在医生指导下使用改善微循环的药物，如前列地尔注射液。 出现特别怕冷的情况，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保暖，养成良好的生活习惯。

你好，这个情况是阳虚引起的手足不温症状，平时一定注意少吃寒凉食物，及时采取中医方法来调治吧平时别用艾叶泡脚来调治，还是及时服用右归丸，配合着艾灸方法来温阳来治疗吧

你好，你的情况考虑是肾虚导致的建议你可以服用金匮肾气丸调理，多喝水，忌辛辣刺激熬夜上火劳累。

血液循环不畅可以有此症状建议去医院做个心血管的检查,对因治疗寒症

您好；这种情况可能是阳虚引起的症状，一般可以有怕冷，腰膝酸软，四肢冰凉等症状。建议；一般可以注意休息，多吃羊肉，狗肉，枸杞等食物，可以用附桂地黄丸，金匮肾气丸等补肾治疗。