小腿外侧局部瘙痒且夜间加重多年未愈，可能由皮肤干燥、过敏、真菌感染、神经病变、皮肤炎症等因素引起。 1.皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，导致屏障功能减弱，容易出现瘙痒。可通过使用保湿护肤品改善。 2.过敏：接触过敏原如花粉、尘螨等，引发过敏反应。需避免接触过敏原，并使用抗过敏药物如氯雷他定。 3.真菌感染：如股癣，会有明显瘙痒。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏。 4.神经病变：周围神经病变可能影响感觉，导致瘙痒。需针对病因治疗，同时使用营养神经的药物，如甲钴胺。 5.皮肤炎症：湿疹、神经性皮炎等，常有瘙痒症状。可外用糖皮质激素软膏，如地塞米松软膏。 小腿外侧局部长期瘙痒且夜间加重，原因较为复杂。建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，注意皮肤清洁，避免搔抓，以防感染。

民间验方　　　　组成：白鲜皮、苦参、蛇床子、地肤子各30克。　　主治：神经性皮炎。　　用法：水煎，趁热熏洗患处。

你好，像你这种状况平时应该多吃富含维e和维c的水果蔬菜，如：苹果、猕猴桃、绿叶蔬菜等。日常生活中少吃不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。局部涂擦神经性皮炎药水，或含有皮质激素的软膏，贴用肤疾灵或特美肤涂膜，皆有效果。也可以服用葡萄籽提取物，葡萄籽提取物是一种很不错的纯天然提取物，它能有效去除各种色斑，美白肌肤，抗氧化，抗过敏（对抗各种过敏源），延缓衰老！无任何副作用。但必须长期服用。你可以先自己去搜索了解一下有关紫一葡萄籽维e软胶囊的信息内容，再根据自身需求选择。希望对你有所帮助！