29 个月的宝宝在秋天养肺，可以适当吃一些梨、百合、银耳、莲藕、山药等食物。这些食物具有润肺、清热、滋阴等功效，有助于宝宝肺部的养护。 1.梨：梨有润肺止咳、清热降火的作用。可以给宝宝煮梨水喝，或者做梨泥。 2.百合：百合能润肺清心、安神定志。可以煮粥时加入少许百合。 3.银耳：银耳富含胶质，有滋阴润肺、养胃生津的功效。可煮银耳汤给宝宝食用。 4.莲藕：莲藕具有清热润肺、健脾开胃的作用。可以做成藕泥或藕汁。 5.山药：山药能健脾益肺、补肾涩精。可蒸熟后压成泥给宝宝吃。 总之，通过合理搭配这些食物，能帮助 29 个月的宝宝在秋天养护肺部，但要注意食物的烹饪方式要适合宝宝，且适量食用。

中医认为，白色入肺，所以应多吃白色的食物来润燥养肺，如应季的梨、藕、百合、杏仁、莲子、银耳、山药、白果、白芝麻等白色食物。

您好，其实宝宝都不需要特别养肺的呢，可以猪肺汤试试的，然后一些清润的糖水。您好，其实宝宝都不需要特别养肺的呢，可以猪肺汤试试的，然后一些清润的糖水。

秋天养生是最主要养肺的.考虑是可以多给宝宝吃白色是蔬菜之类是比较有养肺作用的.