现在有一个多月的时间了，锻炼来说是可以下地慢慢锻炼的，但要记得就是用力不要太猛，慢慢的加大锻炼的量才是科学的。由于里面上有钢丝，所以在锻炼的时间有粘连着的感觉，这是很正常的，慢慢的锻炼目的再于取出内固定物后恢复要更好更快一些。

男性17岁跟腱段裂行缝合术跟腱属于纤维结缔组织血管组织少血运不丰富愈合慢需要较长时间恢复你好因为你没有说伤了多长时间了所以我就把一般治疗原则跟你说一下手术后先打石膏保持脚伸直位3周然后再重新打石膏保持脚正常位3周保护脚部三个月不用力牵拉跟腱至少半年后在尝试进行较剧烈活动至于一用力就像被拉住的那种感觉是很正常的首先是炎性粘连其次是有一些萎缩缩短建议你能间断锻炼脚趾和脚部左右活动同时按摩小腿部防止肌肉失用性萎缩你会恢复得好好的医生询问：

跟腱断裂恢复时间需要3个月以上,在此期间要注意休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和慢性炎症.走路或功能锻炼要视恢复情形而定.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在后期功能锻炼或走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.

目前已经4周以上了，可以慢慢扶拐走路，逐渐往下面用力压脚板，这样就好了。一定要慢慢来，不要过于用力，一用力就感觉被拉住一样是因为局部疤痕粘连，锻炼开了就会逐渐恢复的。医生询问：

你好，跟腱急性断裂后需要石膏固定至少一个月，然后再慢慢功能锻炼，一般三个月以后才可以正常负重行走。现在不知道受伤及手术时间和手术时的情况，目前还无法给出具体的指导意见，一用力就感觉被拉住是因为局部瘢痕形成，这个需要通过锻炼来改善。医生询问：具体受伤情况及手术时间？