牙齿发黄且有牙结石，可通过改善刷牙方式、使用美白产品、进行专业洁牙、注意饮食、定期检查等来改善。 1.改善刷牙方式：采用巴氏刷牙法，每次刷牙至少 3 分钟，早晚各一次。 2.使用美白产品：如美白牙膏、牙贴等，但效果因人而异。常见的美白牙膏有佳洁士热感美白牙膏、黑人超白牙膏等。 3.专业洁牙：到正规医院进行超声波洁牙，去除牙结石。 4.注意饮食：减少咖啡、茶、可乐等易染色食物的摄入。 5.定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查。 总之，牙齿发黄且有牙结石需要综合多种方法进行处理，同时要保持良好的口腔卫生习惯，才能拥有健康洁白的牙齿。

牙齿发黄大多情况下都是饮食习惯问题导致的。情况严重的话，不排除牙神经坏死的可能。最好是去口腔科检查一下，如果情况不严重，可以采取洗牙处理，平时可以自己用点美白牙贴，不要经常用含氟太多的牙膏，偶尔要和中草药牙膏换着用。如果还不行，可以采取冷光美白术。

你好，有牙结石，可以去牙科洗牙来解决这个问题。牙齿刷不白，只有冷光美白或者是牙齿漂白了！

您好，根据您描述的情况，可能由于口腔卫生保持不好，导致牙齿的发黄，有时牙结石等的产生，会导致牙龈炎的出现。首先还是养成良好的生活习惯，尽量保持好口腔卫生，一天两次刷牙和饭后漱口，少食辛辣刺激的食物，注意可进行洗牙治疗，祝身体健康！

您好，人的牙齿表面有一层牙釉质，它本身就是淡黄色的。再加上吃东西、刷牙等因素，可以更黄一些，这些也因人而异。您好，根据您的情况，刷牙是不会是牙齿变白的，而且美白牙膏都是对牙齿不好的。建议您使用软毛牙刷，刷牙不易过用力，采取正确的刷牙方式——上下刷牙，您的牙龈萎缩需要一段时间才能恢复。如果想要牙齿白，只能去口腔科洗牙，洗牙也是破环牙釉质使牙齿变白的。