服用倍他乐克后，将心率控制在适当范围对心脏健康至关重要。一般来说，心率控制在 55 - 70 次/分钟较为理想，但具体情况因人而异，受年龄、基础疾病、合并用药、心脏功能、个体耐受等因素影响。 1.年龄：老年人和儿童对心率的耐受不同。老年人可能更适合稍慢的心率，如 55 - 65 次/分钟；儿童则可能稍高，60 - 70 次/分钟。 2.基础疾病：若有冠心病、心力衰竭等，可能需要更严格控制心率，接近 55 次/分钟；而单纯高血压患者，60 - 70 次/分钟可能就较为合适。 3.合并用药：同时使用其他影响心率的药物，如地高辛等，需综合考虑调整目标心率。 4.心脏功能：心脏功能良好者，可适当放宽范围；心功能差的，应严格控制。 5.个体耐受：部分患者对较低心率耐受差，出现头晕、乏力等症状，需适当提高目标心率。 总之，服用倍他乐克后心率的控制目标并非固定不变，需综合多方面因素，在医生的指导下进行个体化调整，以达到最佳治疗效果，同时减少不良反应的发生。

心率在80次以下应该是比较理想的，正常心率是60-100次/分，但是如果在能够耐受的范围的话，是稍低一些比较理想的如果有应用倍他乐克的指征的话，是可以长期应用的，注意观察心率就可以

你好口服消心疼和复方丹参滴丸，配合治疗很有帮助，另外平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食，如果有高血压及时的控制