经常掉发可能由多种原因引起，如遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、头皮疾病等。 1.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传史，可能增加脱发的风险。这是由于遗传基因决定了毛囊对某些激素的敏感性。 2.内分泌失调：例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高，都可能影响头发的生长周期，导致脱发。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，头发得不到足够的滋养，容易脱落。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致头皮血液循环不良，影响头发的生长。 5.头皮疾病：像脂溢性皮炎、真菌感染等头皮疾病，会破坏头皮环境，引起脱发。 总之，脱发的原因较为复杂。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，保持心情舒畅，避免频繁烫染头发。若脱发严重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，对症治疗。

您好，脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系，神经精神因素被认为是重要的一个因素。建议您可每次用桑树根皮4钱、水，加陈醋2两烧开后待温洗头。每日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，具有固发防脱作用

您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的。建议这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免过多的损害