你这是毛孔闭塞引起的.毛孔不向外排汗.这样对身体不好.要消除这些,就要内调身体,打开经络,穴位.皮肤是身体最大的呼吸系统,也是排毒的器官,所以要用中药来调,你可以让中医来开药方.以上是对“手臂外侧的鸡皮疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑毛周角化症毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高，以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退。此病目前没有有效治疗方法对健康没有影响可以外用维A酸乳膏症状较重者可以口服维生素A或者阿维A或者维胺酯胶囊饮食中多吃蔬菜水果以及猪肝有一定帮助

你好，这种现象很多人都有：手臂上、腿部有红色的点点，还能挤出来白色米粒状的东西，这就是毛囊角化症。也就是毛囊长不出来，蜷缩在毛孔里面产生的角质硬化。小的时候没有，多发于青春期，不疼不痒，但是成片的小疙瘩夏天的时候穿短袖衣服很不美观。我就是这样的，以前不知道就用手挤，后来就留下了小红点点，怎么也去不掉。多补充维生素A。

您好，根据您的描述考虑毛囊角化不良的可能性比较大。对于毛囊角化一般不用治疗，可能与皮肤的发育有关。不会影响皮肤正常的排泄功能，为了美观，总是想去挤压，这样是没有一点好处的。因为这样只会增加感染的机会，但是可以用一些方法来改善皮肤的功能，从而从外观上有所改变。