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我从小就很瘦现在24岁172CM,才10...

营养不良

我从小就很瘦现在24岁172CM,才100斤,该怎么治疗呢?:

  • 回答2

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    你好增肥的话,身体消瘦不能增肥考虑与脾虚胃弱,消化不良有关。不建议吃增肥药物。首先应积极治疗胃肠道疾病,改善胃肠道的消化功能,其次,可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。

    2016-02-27 09:47
  • 回答1

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    一般成年男性体重的计算方法是:身高的厘米数减去105,就是体重的公斤数。你的体重应该是67公斤,也就是134左右。这说明自己的体重同标准体重相差的比较多,是需要引起自己的高度重视和注意了。一般这种情况有先天遗传的因素,就是自己的父母体重就比较的轻,身体素质也一般。还有就是自己后天的营养不良;脾胃的功能活动有问题;长期的郁闷和心情不好;缺少必要的运动和锻炼;睡眠质量不好;家庭环境不和谐,等等。许多的因素共同作用,长期作用在自己的身上,自己的健康就会受到一定程度的影响。同时慢慢积累,这种情况就会越来越严重。建议你还是需要适当地到医院检查检查。看看有什么大的问题存在。同时也需要自己能够从方方面面去提高自己的身体素质,去加强营养的补充。同时也需要服用一些中药调理一下。补中益气丸和六味地黄丸对身体健康是非常有利的。

    2016-02-26 23:08
就医问药

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什么是营养不良?   营养不良(malnutrition)是由于食物摄入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影响等以致不能维持正常代谢,出现体重不增或减轻,脂肪逐渐消失,肌肉萎缩的一种营养缺乏症。主要见于3岁以下的婴幼儿,严重者常伴有各器官的功能紊乱。 查看全文»

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