经常连续打嗝止不住且伴有胃胀，可能是由饮食不当、消化不良、胃肠道疾病、神经系统问题、精神因素等引起的。 1. 饮食不当：进食过快、过饱，或食用了易产气的食物，如豆类、洋葱等，会导致胃内气体增多，引起打嗝和胃胀。应调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食和食用易产气食物。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，发酵产生气体。可适当运动，促进胃肠蠕动，也可服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 3. 胃肠道疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能影响胃肠功能。需就医进行胃镜等检查，明确诊断后，根据病情使用奥美拉唑、硫糖铝等药物治疗。 4. 神经系统问题：某些神经系统疾病可能影响膈神经，导致打嗝不止。这种情况较为复杂，需进行神经系统相关检查，明确病因后进行针对性治疗。 5. 精神因素：紧张、焦虑等不良情绪可能引发胃肠道功能紊乱。要注意调节情绪，保持心情舒畅，必要时寻求心理医生帮助。 总之，经常连续打嗝止不住且伴有胃胀可能是多种原因导致的。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行规范治疗。

个人建议，喝一小点醋。。。。。。。。。万试万灵。下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。弯身喝水打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质：生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。(3)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊

打嗝是由于膈痉挛引起的。长时间按压两眉毛的内测端的攒竹穴，效果很好。

你说的情况是由于有寒气，在吃饭喝水的时候到了胃里的原因建议用喝热水的方法，还有就是用长时间憋气的方法，再有就是可以用惊吓的方法治疗的