吃完饭肚子痛可能由多种原因引起，如饮食不规律、进食过快过多、食物刺激、胃肠道疾病、腹部着凉等。 1. 饮食不规律：长期不规律的饮食会打乱胃肠道的生物钟，影响消化液的分泌和胃肠道的蠕动，导致消化功能紊乱，从而引起饭后腹痛。 2. 进食过快过多：猛吃一顿会使胃肠道负担突然加重，胃急剧扩张，引起胃部肌肉痉挛，导致疼痛。 3. 食物刺激：泡面通常含有较多的添加剂和辛辣成分，可能刺激胃肠道黏膜，引发炎症和疼痛。 4. 胃肠道疾病：如果本身患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，进食后胃酸分泌增加，刺激病变部位，也会出现腹痛。 5. 腹部着凉：睡眠时腹部保暖不当，着凉后胃肠道平滑肌收缩，进食后容易出现疼痛。 总之，要养成良好的饮食和生活习惯，避免腹部着凉。如果腹痛频繁发作或持续不缓解，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

您好，你可能有轻微的胃病，睡觉，睡多了。没有正常的吃饭，醒了才吃，饿了才吃，这样很没有规律性，对胃很不好。建议你以后三餐要有规律，早睡早起，这样身体才好的。