白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。陈皮用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多荷叶清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。薏苡仁主要是祛湿效果明显。

根据药物组成及剂量可夏季代茶饮祛暑祛湿健脾。可将此方浓煎水代茶频饮效果更佳。也可煮粥食用。

健康指导：党参具有补中益气，健脾益肺之功效。现代研究，党参含多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱，具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。不要吃刺激食品。

白术健脾，陈皮理气，荷叶清热，薏苡仁除湿。这几味药可以一起吃，没有相互禁忌。你好，身体一起正常的话，建议你每天少喝一点，可以比10g更少些，最好两位一起泡水，第二天另两位一起泡水，强身健体为主。但不可以长期大量喝，是药三分毒。