黑眼圈特别重可能与睡眠不足、遗传、血液循环不良、皮肤色素沉着、疾病因素有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.睡眠不足：长期熬夜会影响眼部血液循环，导致黑眼圈。应保持充足睡眠，规律作息。
2.遗传：部分人天生眼部皮肤薄，皮下血管明显，易有黑眼圈。可通过化妆遮盖改善。
3.血液循环不良：用眼过度、缺乏运动等使眼周血液循环差。适度按摩眼周，促进血液循环。
4.皮肤色素沉着：长期日晒或炎症后色素沉着。注意防晒，使用美白护肤品。
5.疾病因素：鼻炎、肝肾疾病等也可能引发。积极治疗原发疾病。
改善黑眼圈需要综合调理，保持良好生活习惯，必要时就医诊治。

黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式,对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，也可用几片黄瓜或冷藏过的茶包,这是快捷便宜的消肿好帮手。

消除掉黑眼圈可以采用以下几种方法:一涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分让其自然干然后在眼部周围涂上蜂蜜先按摩几分种再等10分种后用清水洗净水不要擦去使其自然干涂上面霜即可.二敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶敷在眼睛周围每次十分钟.三热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳用小毛巾包裹住合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周可加快血液循环.四苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片敷双眼每次15分钟.