孕晚期可以吃燕窝的,这个尽量是少吃为好,需定期做好产检工作看胎儿发育情况,能顺产的情况下尽量顺产,顺产有利于产后身体的恢复

这位朋友任何孕期都可以吃燕窝的,燕窝有滋补的作用,能让母子都得到更好的营养,但前提是纯燕窝,不是含添加剂的,因为添加剂成分是说不清楚的.只要是正品当在是可以食用的,孕妇后期阴虚会很严生,吃了燕窝有滋阴安神的效果.

你好孕晚期到了怀孕晚期（怀孕7个月到生产阶段）,胎儿生长得更快,胎儿体内需要贮存的营养素增多,孕妇需要的营养也达到最高峰,再加上孕妇需要为分娩储备能源,所以孕妇在膳食方面要做相应调整.孕妇应根据本身的情况调配饮食,尽量做到让膳食多样化,尽力扩大营养素的来源,保证营养和热量的供给.在产前检查时,孕妇可以请教医生,了解胎儿发育是否良好,偏大或偏小,同时结合自己身体的胖瘦,是否有妊娠糖尿病,工作量大小,以及家庭经济状况等,综合考虑,制订出一个适当的食谱.孕晚期的饮食重点在孕晚期,孕妇的食欲继续增强.在饮食中,可注意以下几点：1.适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等；2.多食用海产品,如海带,紫菜；动物内脏和坚果类也是不错的食品；3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症；4.建议孕妇选择体积小,营养价值高的食物,如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物,如土豆,红薯等；5.对于一些含能量高的食物,如白糖,蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量.6.有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在每日5克以下.

可以吃的,孕妇吃燕窝是一人吃两人补,对以后未出世的宝宝可以帮他提高免疫力,对孕妇自身产后的身材恢复也起到帮助.因为燕窝中含有燕窝酸,是母处乳中婴儿发育必须成分之一,燕窝含有DHA,对婴儿的脑发育和视网膜的形成有重要作用,促进脑部和视力发育,提高智力.同时吃燕窝可以对产后修复有非常大的帮助.