小腿经常抽筋
我朋友的腿做过软骨瘤切除手术，伤口基本已恢复！但小腿经常抽筋，不是在睡觉，而是在走路时候，抽筋后就感觉很痛！补充问题1：(2009-11-1008:26:33)已经在补钙，有20天了，但还是抽筋，好像没多大用！补充问题2：(2009-11-1008:31:51)我看过，她吃的钙片中含有维生素D,药医说过不用吃维生素D补充问题3：(2009-11-1010:22:29)只是右侧小腿抽筋，左腿没有？
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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小腿抽筋是属于缺钙症状的缺钙在成人的身上表现就是腿抽筋，乏力，你可以口服盖天力或迪巧补充，对症的话很快就会改善
2016-02-27 11:54
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，一般的情况是有缺钙的情况引起的这种症状的。一般的情况维生素补充往往是补充维生素D的。可以有效的促进钙质的吸收的。另外需要注意的是不要着凉的。还有适当的到户外晒太阳，饮食清淡丰富。不要挑食。多吃些含钙质的饮食的。
2016-02-27 11:36
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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你好,这个属于缺钙造成的情况,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.祝你健康。
2016-02-27 05:21
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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年纪大了·是缺钙了·喝些老年奶粉·或者服食钙片还可以多吃猪骨汤·坚果·黑豆浆·牛羊肉等另外·平时也不要太疲劳·不要久站·当也要适当运动一下
2016-02-27 00:40
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,这个属于缺钙造成的情况,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.
2016-02-26 13:58
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