长期血压偏低，伴有心慌、眩晕、饥饿、出冷汗等症状，可能是低血压，也可能有其他原因，如贫血、心脏疾病、内分泌疾病等，需要重视。 1. 低血压：低血压会导致器官供血不足，引起头晕、乏力等症状。常见原因包括体质性低血压、体位性低血压等。 2. 贫血：贫血时血红蛋白不足，影响氧气输送，导致头晕、心慌。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。 3. 心脏疾病：如心律失常、心肌缺血等，影响心脏泵血功能，出现上述症状。 4. 内分泌疾病：甲状腺功能减退等内分泌疾病，可影响代谢，导致血压低和相关症状。 5. 植物神经功能紊乱：压力大、作息不规律等可能导致植物神经功能紊乱，引起血压波动和不适。 出现长期血压低且有特殊症状，应及时就医，进行全面检查，如测量血压、血常规、心电图、甲状腺功能等，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压，可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压

低血压和气血虚弱有关，建议注意适当多吃营养丰富的食物。可以适当多吃鸡蛋，牛奶，药物方面可以给与生脉饮口服液口服。